「転職したいけど、給料が下がるのは嫌だ…」と悩んでいませんか？実は今、転職によって年収を大きく上げている人が過去最高の割合に達しています。本記事では、2026年8月に発表された最新の転職市場データをもとに、「どんな人が給料アップに成功しているのか」や「年収を上げて転職するための具体的なポイント」を徹底解説します。
結論からお伝えすると、2026年4〜6月期に転職を決めた人の約半数（45.6%）が、前職より賃金が1割以上増加しています。これは過去最高の数値であり、今まさに「転職＝収入アップのチャンス」と言える時代が到来しています。
【2026年最新】約半数が転職で年収1割以上アップ！
このセクションでは、株式会社インディードリクルートパートナーズが2026年8月27日に発表した最新調査の中身を丁寧に読み解いていきます。数字の背景にある「なぜ今これほど給料が上がりやすいのか」という構造的な理由にも触れていきましょう。
過去最高の45.6%が賃金1割以上の増加を達成
株式会社インディードリクルートパートナーズが2026年8月27日に発表したデータによると、2026年4〜6月期において「前職と比べ賃金が1割以上増加した転職決定者の割合が45.6%」という過去最高の数値を記録しました。（出典：株式会社インディードリクルートパートナーズ／2026年4-6月期転職時の賃金変動状況・2026年8月27日発表）
1年前の2025年同期には39.3%だったこの数値が、わずか1年で45.6%まで上昇しています。（出典：労務ドットコム掲載の同調査比較データ） 約6ポイントもの大幅な上昇は、転職市場の構造的な変化を示していると言っていいでしょう。
この「1割以上増加」という数値には、実は見落とされがちな重要な事実があります。転職「前」の賃金には残業代などの変動する割増賃金が含まれているのに対し、転職「後」の賃金には含まれないケースが多いのです。つまり、基本給ベースで見ると、実態はもっと大きく上がっている可能性が高いと言えます。
たとえば、前職で月30時間の残業が当たり前だった人が転職後に残業ほぼゼロの職場に移った場合、「残業代込みの年収」で比較すると増加幅が小さく見えてしまいます。しかし実際には基本給が大幅に上がっているということは、珍しくありません。この点を踏まえると、45.6%という数字はむしろ保守的な見方とも言えるのです。
職種別の給与アップ傾向：ITエンジニアや事務系が強い
全体の平均が45.6%という高水準である中、職種別に見ると特に賃金アップが顕著なカテゴリーが存在します。同調査によると、IT系エンジニアは57.5%、事務系専門職は52.0%が「賃金1割以上増加」を達成しており、いずれも平均を大きく上回っています。（出典：株式会社インディードリクルートパートナーズ／2026年4-6月期転職時の賃金変動状況）
（出典：株式会社インディードリクルートパートナーズ／2026年4-6月期転職時の賃金変動状況・2026年8月27日発表）
IT系エンジニアがこれほど高い数値を示している背景には、深刻な人材不足とDX（デジタルトランスフォーメーション）需要の継続的な拡大があります。企業側がエンジニアを確保するために提示年収を引き上げざるを得ない状況が続いており、求職者にとってはきわめて有利な売り手市場が形成されています。
事務系専門職については、経理・人事・法務・総務などの専門スキルを持つ人材の需要が高まっていることが要因として挙げられます。汎用的な「事務職」とは異なり、特定の専門性を持つ人材は引き合いが強く、転職交渉においても有利なポジションに立てることが多いのです。
データから読み解く「決定者ベース」のリアル
45.6%という明るい数字が続きましたが、ここでは少し冷静に「このデータが何を意味するのか」を正確に理解しておきましょう。数字の解釈を間違えると、「なんとなく転職すれば給料が上がる」という誤解につながってしまいます。正しく読み解くことが、成功への第一歩です。
「誰でも上がる」わけではない点に注意
今回のデータが示す45.6%という割合は、あくまで「内定を獲得し、転職を決めた人」を対象とした集計です。転職活動をスタートさせた全員の割合ではありません。この点は非常に重要で、無視すると大きな誤解を生みます。
言い換えると、「内定が取れなかった人」「条件が折り合わず転職をやめた人」はこの統計には含まれていません。転職活動を始めた全員の中で見ると、給与アップを実現できた割合はもちろんこれより低くなります。
特に注意したいのが、「年齢や経験年数が増えれば自然と給料が上がる」という思い込みです。企業が評価するのは勤続年数の長さではなく、「その人が自社にどんな価値をもたらすか」という市場価値です。自分のスキルや実績をいかに具体的にアピールできるかが、給与交渉の成否を分けます。
🔍 チェックポイント：転職前に確認しておきたいこと
- ☐ 自分のスキルや実績を具体的な数字・成果で語れるか
- ☐ 現在の職種・スキルの市場での需要を把握しているか
- ☐ 転職後に求められる役割と自分の強みがマッチしているか
- ☐ 希望年収の根拠を論理的に説明できるか
信頼性の高いデータ集計方法に隠された真実
このデータには、もう一つ注目すべきポイントがあります。2025年7〜9月期より、集計方法に重要な変更が加えられたという点です。具体的には、極端な外れ値（15パーセンタイル未満・85パーセンタイル超）を集計から除外する処理が導入されました。（出典：株式会社インディードリクルートパートナーズ／同調査の集計方法説明）
これは何を意味するのでしょうか。例えば、ごく一部の「超高収入転職者」の数値が全体の平均を大きく押し上げてしまうような統計的なゆがみを防ぐための措置です。一般的な会社員の転職状況をより正確に反映したデータになっているということです。
転職で給料を確実に上げるための具体策3選
ここからは、データを踏まえたうえで「では実際にどう動けばいいのか」という実践的な話に移ります。好条件での転職を実現している人たちに共通するアクションをまとめました。今日から取り組めるものばかりです。
自身の「市場価値」と「強み」を客観視する
給料アップ転職の出発点は、自分のスキルと市場の需要を正確に照らし合わせることです。「10年のキャリアがあるから大丈夫」という感覚的な自信ではなく、企業が実際に求めている人材像と自分の経験・スキルがどこで交差しているかを論理的に把握する必要があります。
まず取り組んでほしいのが「スキルの棚卸し」です。これまでの仕事で担当したプロジェクト、達成した成果、身につけたツールや資格などを具体的な数字や事実とともに書き出してみましょう。「売上を前年比120%に伸ばした」「チームリーダーとして5名をマネジメントした」など、数値化できる実績は給与交渉における最大の武器になります。
さらに、今の時代において特に注目したいのが「ITリテラシーとの掛け合わせ」です。営業職でもデータ分析ができる、事務職でもRPA（業務自動化）ツールを使いこなせる、といった「専門スキル＋デジタル対応力」の組み合わせは、企業にとって非常に魅力的に映ります。純粋なIT職でなくても、デジタルスキルを持っているだけで希少価値が一段上がるのです。
転職エージェントの非公開求人と交渉力を活用する
年収アップ転職を狙うなら、転職エージェントの活用は欠かせない選択肢です。その最大の理由は、一般には公開されていない「非公開求人」へのアクセスができるという点にあります。
非公開求人とは、企業が応募の殺到を避けるため、あるいは現職社員への配慮から、求人サイトに掲載せず、エージェントのみを通じて採用活動を行う求人のことです。こうした求人には、好待遇・好条件のものが多く含まれています。リクルートエージェントのような大手エージェントでは、非公開求人だけで数万件規模の案件を保有していることもあります。
✅ エージェント活用のメリット
- ・非公開求人へのアクセスが可能
- ・給与交渉をプロが代行してくれる
- ・業界・職種別の市場相場をアドバイスしてもらえる
- ・履歴書・職務経歴書の添削サポートがある
⚠️ 注意したいポイント
- ・エージェントによって得意な業界・職種が異なる
- ・1社だけでなく複数社に登録して比較するのが理想
- ・提案される求人が必ずしも希望と一致するとは限らない
もう一つ、エージェント活用で見逃せないのが「給与交渉の代行」という機能です。多くの求職者は、企業に対して自分から「もっと給料を上げてほしい」と言い出しにくいものです。しかし、エージェントは求職者の代わりに企業と交渉するのが仕事のひとつ。スキルと経験に基づいた根拠ある交渉を行ってくれるため、自分一人では実現しにくかった年収のプラスアルファを引き出してくれることがあります。
📝 まとめ：今が転職で年収アップを狙う絶好のタイミング
2026年4〜6月期のデータが示す通り、転職決定者の45.6%が賃金を1割以上増加させており、これは過去最高の数値です。IT系エンジニアや事務系専門職ではさらに高い割合が記録されています。
ただし、このデータは「内定を獲得して転職を決めた人」の割合であり、準備なしに誰でも給料が上がる、というわけではありません。
- ✅ スキルと実績を数値で整理して「市場価値」を把握する
- ✅ ITスキルとの掛け合わせで希少価値を高める
- ✅ リクルートエージェントなどを活用し、非公開求人と給与交渉のプロ力を借りる
今まさに「転職＝給料が下がるリスク」という過去の常識は通用しません。正しいステップを踏めば、大きな年収アップが狙える時代です。まずは一歩、動き出してみましょう。
